Blog de consejos para mantener una vida saludable
1 Dic 2014

Confirmado , Los paseos por bosques con árboles centenarios mejoran la fibromialgia

2014-12-01T12:30:17+02:00Artículos de Investigación, Artículos de Medicina, Crecimiento personal, Ecología, Ecología emocional, General, Hábitos saludables, Medio ambiente, Noticias de Salud, Salud mental, Salud natural, Temas de actualidad, Terapias Alternativas, vida sana|

 

Los paseos por bosques con árboles centenarios mejoran el dolor y combaten el insomnio en pacientes de fibromialgia, según ha confirmado un estudio médico realizado en Girona.

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Profesionales del Instituto de Asistencia Sanitaria y del Hospital Josep Trueta, coordinados por el neurólogo Secundino López con la colaboración de la Universidad de Girona, han demostrado estos beneficios entre los enfermos que realizan un ejercicio moderado en este tipo de espacios boscosos, denominados bosques terapéuticos.

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30 Nov 2014

Campos Bio Acústicos , los Ronroneos del Gato

2014-11-30T20:33:06+02:00Artículos de Investigación, Ecología, General, Noticias de Salud, Salud mental, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

 

Dentro del mundo del sonido, está incluída la música y también el sonido animal. Una nueva ciencia que se está desarrollando es la llamada Bio Acústica o para mejor comprensión Sonido de la Vida. Esta ciencia estudia los sonidos relacionados con los seres vivos, la naturaleza y el universo.

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A la bioacústica se le considera una especialización dentro de la acústica, ya que la bioacústica interviene activamente en la preservación del planeta, especialmente en el reino animal.

Desde siempre, el hombre ha convivido con los animales y a todos desde niños se nos enseña a distinguir los diferentes sonidos que emiten los animales.

Quienes conviven con gatos están muy familiarizados con el agradable ronroneo que producen cuando se les sostiene en el regazo. Pues bien, este particular sonido que produce el gato, ahora se sabe, tiene propiedades curativas muy potentes.

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14 Nov 2014

Buenas razones para adoptar una mascota

2014-11-14T22:48:46+02:00Crecimiento personal, Ecología, Ecología emocional, General, Hábitos saludables, Medio ambiente, Salud natural, Temas de actualidad, vida sana, Videos|

 

Existen muchas razones por las cuales podríamos querer la presencia de una mascota en casa.

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Aparte de la compañía que representa y que puede traer mucha alegría al hogar, existen estudios de lo más diversos con elocuentes resultados acerca de las virtudes de vivir con animales.

La pregunta es ¿vamos a comprar o a adoptar? La adopción de mascotas sin hogar es tendencia, pero primero echémosle un vistazo a las principales razones para querer una.

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12 Nov 2014

Las toxinas más comunes que nos afectan

2022-04-01T07:34:13+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, Ecología, El cuerpo humano, General, Hábitos saludables, Noticias de Salud, Nutrición, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

Durante toda nuestra vida nuestro organismo las acumula. Generalmente son cantidades pequeñas que no resultan nocivas para nuestra salud.

Las toxinas más comunes que nos afectan

De todas formas, es recomendable que intentemos evitarlas.

Aquí te presentamos algunas de las toxinas más comunes y algunas sugerencias para librarnos de ellas.

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7 Nov 2014

Las causas mas comunes del origen de las enfermedades

2014-11-07T12:50:01+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, Artículos de Investigación, Artículos de Medicina, Cáncer, Complementos Dietéticos, Ecología, El cuerpo humano, General, Hábitos saludables, Noticias de Salud, Nutrición, Nutrientes, Salud mental, Salud natural, Temas de actualidad, vitaminas|

 

La causa fundamental de la enfermedad comienza con la química rota en nuestras células la cual surge de nuestras opciones de dieta y estilo de vida .

Cuando nos enfrentamos a una enfermedad crónica o el diagnóstico de una enfermedad autoinmune, es fácil preguntarse “¿Por qué yo?” ¿Cómo es que algunas personas que comen una dieta estándar parecen ser libres de la enfermedad, mientras que otros que han hecho intentos de cambiar sus hábitos alimenticios todavía luchan con las enfermedades comunes, crónicas y el cáncer?

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La verdad del asunto es que no hay “una cosa” que influye si usted desarrolla un trastorno autoinmune u otra enfermedad crónica. Varios aspectos de su entorno interactúan con los genes para crear un estado de salud o enfermedad. Aquí están los factores principales que influyen en el desarrollo de la enfermedad.

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29 Oct 2014

Descubren cómo las plantas olvidan el invierno

2014-10-29T12:29:27+02:00Artículos de Investigación, Ecología, General, Medio ambiente, Plantas Medicinales, Salud natural, Temas de actualidad, Terapias Alternativas, vida sana|

 

Científicos consiguen determinar los mecanismos genéticos que facilitan la floración en el momento adecuado .

Diversas especies vegetales son capaces de olvidar el invierno y, gracias a ese borrado de “memoria epigenética”, durante la primavera mantener silenciado un represor floral. Ahora, un estudio publicado en Nature y dirigido por Pedro Crevillén, investigador del Centro de Biotecnología y Genómica de Plantas (CBGP), ha revelado cómo consiguen hacerlo.

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Las plantas deciden cuándo florecer en respuesta a las condiciones ambientales mediante una compleja red de señalización génica.

En diversas especies vegetales, la floración requiere que la planta haya estado expuesta a períodos prolongados de frío. Este proceso se conoce como vernalización y es crucial para muchas especies de interés agrícola como el trigo, la cebada y toda la familia de la brasicáceas (mostaza, coles, brócoli).

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19 Oct 2014

Ikaria , la isla griega donde la gente olvida morir

2014-10-19T22:55:02+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, Artículos de Investigación, Cáncer, Crecimiento personal, Ecología, El cuerpo humano, General, Hábitos saludables, Medio ambiente, Noticias de Salud, Nutrición, Salud natural, Temas de actualidad, Terapias Alternativas, vida sana|

 

En la isla griega de Ikaria parece como si la gente se olvidara de morir. La mayoría de los isleños tampoco se acuerdan de las enfermedades, ya que hay muy pocos casos de cáncer, enfermedades cardiovasculares o demencia.

Según informa el diario ‘The Huffington Post’, esta pequeña isla en el norte del mar Egeo durante décadas ha sido objeto de muchos estudios realizados por investigadores de todo el mundo con un solo objetivo: revelar cuál es el secreto para una vida larga y saludable.

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La escritora y cocinera estadounidense originaria de Ikaria, Diane Kochilas, ha tratado de mostrar desde dentro la esperanza de vida de esta comunidad mediterránea en su nuevo libro de cocina ‘Ikaria: lecciones sobre alimentación, vida y longevidad de la isla griega donde la gente se olvida de morir’.

Conozca los seis mejores secretos, según Kochilas, de la longevidad de este remoto rincón del mundo.

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12 Oct 2014

Inyecciones de ajo para salvar árboles enfermos

2014-10-12T10:32:19+02:00Artículos de Investigación, Complementos Dietéticos, Ecología, General, Noticias de Salud, Plantas Medicinales, Salud natural, Temas de actualidad, Terapias Alternativas|

 

A lo largo de la historia el ajo ha sido una especie muy valorada ; por el característico sabor que le aporta a las comidas pero, sobre todo, por sus reconocidos efectos medicinales.

El ajo es uno de los agentes antibacterianos y antifúngicos más poderosos que hay en la naturaleza ; contiene un compuesto llamado alicina, que se produce cuando se lo corta o se lo tritura.

Ahora un proyecto experimental en Reino Unido busca aprovechar las propiedades curativas de esta planta de la familia de las liliáceas para tratar a los árboles enfermos del bosque de Northamptonshire.

El sistema inyecta la solución de ajo a través de ocho puntos distribuidos en el árbol.

El sistema inyecta la solución de ajo a través de ocho puntos distribuidos en el árbol.

El tratamiento consiste en administrarle al árbol enfermo una solución de ajo concentrado mediante un dispositivo semejante al de una inyección.

Aplicada a gran escala, esta metodología resulta costosa y poco práctica, pero puede contribuir a salvar a aquellos árboles que tienen un valor histórico o sentimental.

El dispositivo para aplicar la inyección -que contiene este compuesto- consiste en una cámara presurizada con ocho tubos que se conectan a distintos puntos del árbol.

La presión impulsa la solución de ajo a través de los tubos y así ingresa en la savia que circula por el árbol. Sube por el tronco hasta llegar a las ramas y las hojas por el proceso de transpiración.

Las agujas -que están conectadas a los tubos- se insertan en el tronco de manera tal que puedan distribuir la alicina de forma pareja en todo el árbol.

Cuando el agente activo entra en contacto con la enfermedad, la destruye. Y, como el veneno es orgánico, el árbol no lo rechaza.

Fuente BBC Mundo

3 Oct 2014

Los Árboles , Herman Hesse

2014-10-03T19:52:22+02:00Crecimiento personal, Ecología, General, Hábitos saludables, Medio ambiente, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana, Videos|

 

Los Árboles han sido siempre para mí los predicadores más eficaces. Los respeto cuando viven entre pueblos y familias, en bosques y florestas.

Y todavía los respeto más cuando están aislados. Son los solitarios. No como ermitaños, que se han aislado a causa de alguna debilidad, sino como hombres grandes en su soledad, como Beethoven y Nietzche.

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En sus copas susurra el mundo, sus raíces descansan en lo infinito; pero no se pierden en él, sino que persiguen con toda la fuerza de su existencia una sola cosa: cumplir su propia ley, que reside en ellos, desarrollar su propia forma, representarse a sí mismos.

Nada hay más ejemplar y más santo que un árbol hermoso y fuerte.

Cuando se ha talado un árbol y éste muestra al mundo su herida mortal, en la clara circunferencia de su cepa y monumento puede leerse toda su historia: en los cercos y deformaciones están descritos con fidelidad todo el sufrimiento, toda la lucha, todas las enfermedades, toda la dicha y prosperidad, los años flacos y los años frondosos, los ataques superados y las tormentas sobrevividas.

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3 Oct 2014

Un espectáculo de la naturaleza , Time-lapse de flores al abrirse

2014-10-03T13:35:46+02:00Ecología, General, Videos|

 

David de los Santos Gil grabó durante 9 meses diversas flores mientras florecían y obtuvo más de 50.000 tomas.

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De ellas, sólo utilizó 5.000 para este time-lapse que muestra el proceso por el que pasan las flores al abrirse. Lirios, hibiscos, claveles, orquídeas, dientes de león, margaritas y peonías son algunas de las flores que aparecen en este increíble video.

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