boldoPropiedades medicinales del Boldo (Peumus boldus.)

Nombre científico , Peumus boldus Molina.

Las propiedades del boldo para la salud  ya eran apreciadas en la antigüedad ; lo que se utiliza de esta planta medicinal son sus hojas ,  que se caracterizan por ser muy aromáticas , una vez extraídas son secadas.

Del boldo se han aislado cerca de 20 alcaloides , principios activos del boldo. La boldina que están también en la corteza del Boldo contienen sustancias muy beneficiosas para la salud como taninos, flavonoides y aceites esenciales.

Dentro de los aceites esenciales, se ha encontrado eucaliptol, ascaridiol y p-cimol, sustancias de propiedades antiinflamatorias y carminativas.

El consumo de boldo estimula la producción de bilis (puede duplicar el flujo de la bilis) y la salida del fluido desde la vesícula, lo cual favorece la digestión y combate los síntomas derivados de un mal funcionamiento del hígado o de la vesícula (flatulencia y espasmos intestinales).

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Es adecuada e ideal para eliminar la grasa en el hígado, ayudando en casos de hígado graso por sus virtudes para ayudar a este órgano a realizar correctamente sus funciones y en su regeneración celular, y por ser un auténtico protector hepático.

Preparación :

* Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a las hojas de boldo.
* Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).

Posología :

Tomar 1 taza varias veces al día (unas 3 veces) en caso de trastornos digestivos (dolores de barriga, etc.).

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Contraindicaciones.

* No es conveniente tomarlo cuando hay enfermedades hepáticas graves u obstrucciones de las vías biliares.

* Si bien no hay hasta el momento nada que lo compruebe, se aconseja no tomar boldo durante el embarazo y la lactancia debido al contenido de alcaloides y al aceite esencial ( que podría provocar irritación ).

* Debido al contenido de alcaloides su uso excesivo puede provocar irritación en los riñones no siendo conveniente para enfermos renales.

Distintas presentaciones de Boldo en Dietética Herbolario Casa Pià