Blog de consejos para mantener una vida saludable
27 May 2019

Sales de Schüssler: Definición, propiedadades y beneficios Clave

2019-06-03T13:42:29+02:00General, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

Sales de Schüssler: ¿Qué son y por qué aportan beneficios a nuestra piel?

¿Qué son las sales de Schüssler?

  «No existe hueso sin calcio, sangre sin hierro, cartílago sin sílice, ni saliva sin cloruro potásico”

De la citada premisa partió el Dr. Schüssler para idear esta terapia que se basa en el empleo de dosis mínimas de sustancias sin las cuales sería imposible vivir.

El Dr. Schüssler siempre tuvo un gran interés en la Ley del Mínimo, la cuál establece que la pérdida de la salud es debida a la falta de ciertos minerales en las células.

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Como resultado de sus investigaciones, llegó a la conclusión de que si los tejidos no reciben de la sangre la cantidad adecuada de cada una de las 12 sales bioquímicas estudiadas, se altera el movimiento molecular de las sales en los tejidos y consecuentemente se desequilibra el funcionamiento de las células y su metabolismo, lo que produce los fenómenos conocidos como enfermedades.

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16 Ene 2018

¿Cómo puedes fortalecer tu sistema inmunológico?

2018-01-16T10:55:15+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, Complementos Dietéticos, El cuerpo humano, General, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana, vitaminas|

 

Ser inmune es estar protegido. Y el sistema inmunitario o inmunológico tiene ese cometido: es la defensa natural que tiene el cuerpo para luchar contra las infecciones.

Por eso, si lo tenemos debilitado, disminuye la capacidad de nuestro organismo para hacerles frente y nos volvemos más vulnerables a ciertas enfermedades. Te damos algunas claves para fortalecer tu sistema inmunológico de manera natural.

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13 Dic 2013

Moquear no hace necesarios antibióticos

2013-12-13T02:58:55+02:00Alimentación y salud, Artículos de Medicina, General, Hábitos saludables, Noticias de Salud, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

 

mocos1La mayoria de infecciones son enfermedades virales y los síntomas mejoran por sí solos.

El escurrimiento nasal mejor conocido como «moqueo» así como las flemas, no son señales necesarias de antibióticos. Muchos de nosotros crecimos con la idea de que para acabar con los molestos síntomas de la gripe, debemos tomar algún antibiótico, sin embargo, los científicos afirman que esto es un mito ya que este tipo de medicamentos sólo incrementa la resistencia de los virus.

De acuerdo con una investigación realizada por la Secretaría de Salud de Inglaterra, (Public Health England) y el Colegio Real de Médicos Generales (Royal College of General Practitioners), se demostró que 40 % de la gente piensa que los antibióticos ayudan a solucionar los síntomas de la tos con flemas, si esta es de color verde, mientras que muy pocas personas consideraron que el medicamento los ayudaría si la flema era de un color claro.

Es un mito prevaleciente de que cualquier persona con flema verde o mocos necesita un tratamiento de antibióticos para mejorar”, indicó la Dra Cliodna McNulty.

Sick child wiping his nose

La mayoría de las infecciones que generan gran cantidad de flemas y mocos son enfermedades virales y los síntomas mejoran por sí solos, pero mientras tanto se puede sentir muy mal por algunas semanas. Los problemas de resistencia a los antibióticos van en aumento”, dijeron las autoridades de la Secretaría de Salud Pública.

Según con información dada por la institución y publicada por el sitio de la BBC, es importante que la gente evite el uso de antibióticos para el tratar infecciones leves debido a que tomar antibióticos afecta a los miles de millones de bacterias que viven naturalmente en el cuerpo humano generando resistencia.

El uso excesivo de antibióticos es un grave problema de salud pública. Las infecciones se adaptan a los antibióticos usados ​​para matarlos y en última instancia puede hacer que el tratamiento sea ineficaz, por lo que es crucial que los antibióticos se utilicen adecuadamente», explicó la Dra. Maureen Baker, presidenta del Royal College of General Practitioners.

Contrario a lo que se piensa, el color verde de las flemas y de los mocos son el resultado de una proteína que produce el sistema inmunológico para combatir las infecciones y no son indicio de una infección grave.

Fuente Quo.mx

18 Abr 2013

Inmunidad y Cáncer

2013-04-18T09:06:32+02:00Artículos de Medicina, El cuerpo humano, General, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

 

cancerInmunidad y Cáncer

Vamos a explicar lo que es la inmunidad y su relación con el Cáncer .

Inmunología es la respuesta  de cada organismo frente a una sustancia extraña . Esta sustancia extraña se llama Antígeno .
El organismo diferencia unos antígenos de otros y reacciona con ellos de forma específica .

Las mutaciones son alteraciones celulares que se transforman en células malignas y normalmente son eliminadas por la propia inmunidad de cada persona , por lo que al haber baja inmunidad suele acompañarse de tumores malignos .

Hay tumores con facilitación inmunitaria , donde el organismo no reacciona  ante él .

inmunidad cancer

Otros tumores se desarrollan hereditariamente condicionado a otros estímulos y esto se llama susceptibilidad ; pues está la herencia genética como base y la susceptibilidad a desarrollarlo .
Pues no hay cánceres absolutamente heredados , influyendo  también la susceptibilidad a padecerlos .

La respuesta inmunitaria se encarga de eliminar las células tumorales nacientes que van apareciendo diariamente en el organismo humano ; esto se llama vigilancia inmunológica , que destruye las células cancerígenas , ya que son diferenciadas de las células normales .

cancer1

Cuando el cáncer aparece se supone que és porque el organismo pierde progresivamente su capacidad de enfrentarse a estas células cancerígenas ,  pues el sistema inmunológico siempre reconoce a las células tumorales .
Por ello al haber baja inmunidad suele desarrollarse el cáncer .

Pero el problema del enfermo con cáncer es el crecimiento incontrolable de un único tumor y no la aparición de múltiples cánceres de distinta naturaleza , como debiera ocurrir en un estado de falta de inmunidad , esto último está siendo investigado aún .

Si quieres ver productos naturales que puedan ayudarte a reforzar el Sistema inmunológico visita nuestra página :

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Manuel Martín Sánchez
Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Salamanca

11 Ene 2013

Cómo saber si tu hijo tiene Gripe o un simple resfriado , su tratamiento natural

2013-01-11T13:37:18+02:00El cuerpo humano, General, Hábitos saludables, Plantas Medicinales, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

Cómo saber si tu hijo tiene Gripe o un simple resfriado

resfriado en niñosCómo saber si tu hijo tiene Gripe o un simple resfriado , , su tratamiento natural

Es fácil confundir estas dos enfermedades, pero es necesario entender que se trata de condiciones diferentes.

La gripe y el resfriado atacan a las vías respiratorias, pero son causadas por diferentes virus y si bien tienen síntomas similares, los de la gripe son siempre más severos y pueden resultar en complicaciones.

La diferencia entre estas dos enfermedades radica precisamente ahí: a la gripe la causan ciertos tipos de virus, específicamente los virus de la influenza (hay varios tipos, conocidos como virus ARN-de ácido ribonucleico-), mientras que el resfriado común tiene su origen en más de 200 tipos de virus.

A continuación te damos una lista que te ayudará a identificar mejor qué le puede estar pasando a tu hijo y así sepas si es necesario acudir al terapeuta o basta con cuidarlo en casa.

grip

Tratamiento Natural

Nuestras barreras de protección son la piel, las membranas mucosas y el tracto digestivo. Por lo tanto, es esencial mantener estas defensas naturales en un buen estado de funcionamiento.

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   * La mejor forma de combatir gripes y resfriados es la prevención, podemos reforzar las defensas de nuestros hijos con Equinácea , propóleos , jalea real , vitamina C ….

   * Olvídate de los antibióticos. Estos sólo sirven cuando hay una infección causada por bacterias, no por virus (que es el caso de la gripe o el catarro). Además, el uso excesivo de antibióticos puede crear resistencia a ellos.

   * Ofrecerle al pequeño muchos líquidos, sobre todo agua, además de zumos naturales de limón, naranja o pomelo, que aportan fuertes dosis de vitamina C, excelente herramienta para combatir los primeros síntomas de la enfermedad.

   * Permanecer en casa y en reposo, sobre todo si hay fiebre. No necesariamente lo alejes de la escuela o sus actividades, pero recuerda que necesita más descanso del acostumbrado.

   * Alejar al niño de los fumadores. Aunque se debería hacers e siempre, ahora es más importante.

   * Lava su nariz con agua tibia o té de manzanilla, si tu niño es muy pequeño, utiliza un gotero para aplicarlo en su nariz, y una perita para aspirar el moco. El empleo de la Lota nasal es muy práctico y ùtil  en estos casos .

Debes acudir a Urgencias si:

* Tu bebé presenta dificultad extrema para respirar: La nariz le aletea, las costillas se le marcan al respirar, su boca o dedos están mas oscuros o azules.

* La fiebre pasa de 40 grados y no cede con el baño.

* El niño convulsiona.

13 Mar 2011

El sistema inmunológico puede controlar el cáncer sin destruirlo

2011-03-13T10:54:00+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, El cuerpo humano, General, Hábitos saludables, Noticias de Salud, Nutrición, Nutrientes, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

El sistema inmunológico puede controlar el cáncer sin destruirlo

El sistema inmunológico puede controlar el cáncer sin destruirlo

Por primera vez se demuestra que nuestro sistema de defensa puede provocar que un tumor entre en un estado de latencia, sin crecer, pero tampoco sin ser eliminado.

Un equipo científico internacional muestra por primera vez que el sistema inmunitario es capaz de detener el crecimiento de tumores sin destruir las células, sino dejándolas en estado latente.

El hallazgo plantea la posibilidad de emplear esta capacidad de nuestro sistema de defensa como alternativa a la estrategia generalizada consistente en destruir los tumores.

Para los investigadores, cuando el cáncer no puede ser erradicado mediante ataques inmunológicos, sería posible encontrar maneras de utilizar el sistema inmunitario para contenerlo.

Además, la investigación ayuda a explicar por qué algunos tumores parecen dejar de crecer repentinamente y entran en un período de latencia sin actividad.

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4 Nov 2010

Combatir la enfermedad con plantas medicinales

2010-11-03T21:26:39+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, General, Hábitos saludables, Noticias de Salud, Plantas Medicinales, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana, Videos, vitaminas|

 

Combatir la enfermedad con plantas medicinales

Informativos Telecinco. Reporteros.  31-  Octubre – 2010

El Domingo 31 de Octubre salió en televisión esta interesante entrevista realizada a  a Josep Pamies ,  el agricultor catalán , famoso por cultivar y difundir el uso medicinal de la Stevia .

Os detallo a continuación toda la información y añado el vídeo de la entrevista.

Hace diez años un agricultor catalán descubrió la Stevia. Una planta originaria de Paraguay con buenas propiedades como edulcorante natural. La trajo a su vivero y empezó a probar sus beneficios.

Esa planta le despertó el interés y la curiosidad por conocer otras de diferentes países, todas con una característica común: tener propiedades medicinales demostradas por siglos de sabiduría indígena.

Encontró la artemisia, una planta que en una infusión diaria, ayuda a combatir la malaria. Encontró el kalanchoe en Madagascar, un refuerzo natural de las defensas del organismo que, nada más darlo a conocer ya le están solicitando enfermos de cáncer.

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25 Oct 2010

Propiedades medicinales del regaliz (Glycyrrhiza glabra)

2010-10-28T19:44:02+02:00General, Hábitos saludables, Plantas Medicinales, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

Propiedades medicinales del regaliz (Glycyrrhiza glabra)

El regaliz , conocido sobre todo entre los niños por el peculiar sabor de sus raíces , es una planta que cuenta con diferentes usos y muchísimas aplicaciones que son positivas para nuestra salud.

Es un buen expectorante, capaz de ablandar las secreciones bronquiales; también es antiinflamatorio y antibacteriano, por lo que resulta muy apropiado en el tratamiento de gastritis, dispepsias y meteorismos, a la vez que mejora casos de úlcera gastroduodenal.

Se utiliza también en la afonía y las inflamaciones de garganta.

En fitoterapia se suele utilizar la raíz de dos a tres años , pues en ella se manifiesta la mayor concentración de principios activos ( 30 a 40 % de glicirrina ) .

La floración se produce hacia el final de la primavera. La recolección de las raíces se efectúa en otoño, pero seleccionando solo aquellas cuyo grosor sea superior a seis milímetros, a fin de no acabar con la existencia de la propia planta y obtener así raíces de más de un metro de largo.

El secado se efectúa a la sombra y se procede a su almacenaje en recipientes que no sean de plástico.

Vamos a ver sus propiedades terapeúticas y para quienes puedes resultar contraindicado su consumo.

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25 Ago 2010

Beber zumo de arándanos protege de las infecciones urinarias

2010-08-25T22:13:29+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, General, Hábitos saludables, Noticias de Salud, Nutrición, Nutrientes, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana, vitaminas|

 

Beber zumo de arándanos protege de las infecciones urinarias

Los arándanos son considerados las » súper frutas» e incluso muchos los llaman las «frutas del siglo 21», por sus comprobados beneficios para la salud, entre los que se incluyen un efecto antibiótico, antioxidante y  antiinflamatorio.

 A parte de su   acción antioxidante  por su alto contenido en  antocianos y carotenoides , también incluye un importante aporte de vitamina C, lo que potencia el sistema inmunológico o de defensas del organismo y contribuye a reducir el riesgo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares e incluso del cáncer.

Un estudio elaborado por el Instituto Politécnico de Worcester (Estados Unidos) ha descifrado cómo los componentes del zumo de arándanos son capaces de combatir la bacteria ‘Escherichia Coli’ (‘E. Coli’) evitando su reproducción y el desarrollo de trastornos como las infecciones urinarias.

Los autores del estudio comprobaron que las sustancias protectoras del zumo de arándano eran capaces de recubrir el tracto urinario y prevenir la adhesión bacteriana sólo ocho horas después de consumir la bebida .

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22 Ago 2010

Las frutas tropicales y sus beneficios para la salud

2010-08-22T22:07:12+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, Frutas saludables, General, Hábitos saludables, Nutrición, Nutrientes, Salud natural, vida sana, vitaminas|

 

Las frutas tropicales y sus beneficios para la salud

Según los expertos deberíamos aumentar el consumo de fruta durante el verano, especialmente de las variedades tropicales y exóticas.

Y es que su alto contenido vitamínico, principalmente de vitamina C y provitamina A, así como calcio, hierro, potasio y magnesio , las convierten en una opción veraniega muy saludable.

En cuanto a las vitaminas A, C y E que contienen las frutas exóticas, son una fuente de salud que ayuda a prevenir algunas enfermedades.  Por ejemplo , la vitamina A además de ser antioxidante, proporciona una correcta visión, un buen estado de la piel, el cabello y huesos, así como un funcionamiento adecuado del sistema inmunológico.

En el caso de la vitamina C, favorece la absorción del hierro consumido en los alimentos e interviene en la formación de colágeno, de huesos, dientes y glóbulos rojos. Su consumo habitual está relacionado con una mayor resistencia del organismo a las infecciones. Una de las frutas tropicales que mayor cantidad de vitamina C presenta es la guayaba, cuyo aporte es aproximadamente tres o cuatro veces superior al de los cítricos.

Por su parte, la vitamina E, que se puede encontrar por ejemplo en el aguacate, es conocida como «la vitamina de la juventud» por su poder antioxidante y porque evita el envejecimiento celular provocado por la oxidación y la formación de radicales libres.

Además, frutas como la guayaba presentan un contenido elevado en licopeno, que posee propiedades antioxidantes, incluso mayores a las de la vitamina A y E.  El consumo de frutas tropicales que contengan altos niveles de licopeno se asocia a la prevención del cáncer, especialmente al de próstata.

El consumo de estas frutas también aporta una gran cantidad de fibra soluble e insoluble a nuestra dieta .

Vamos a tratar algunas de ellas .

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