Boletín  de Marzo , depura y renueva tu organismo.

Boletín  de Marzo , depura y renueva tu organismo.


En este mes de Marzo llega la primavera y con ella la necesidad de un cambio en la alimentación .

Es un buen momento para depurar el organismo, eliminar los excesos y la sobrecarga del invierno, podemos ayudar a nuestro organismo a que se regenere y descanse.

Un organismo intoxicado tiene mermada la capacidad de eliminar los residuos perjudiciales.

Los signos más comunes de intoxicación son el cansancio, el malestar general, fatiga, incapacidad de conciliar el sueño, uñas quebradizas, caida del cabello, falta de energía.

Estos son los síntomas que nos indican que es hora de limpiar el organismo.

¿ Qué productos nos pueden ayudar en este proceso ?

Esta es nuestra idea en este nuevo Boletín del mes de Marzo .

Los puedes ver a  través del siguiente enlace :

Pack Depurativo

Información añadida en el Boletín :

Cordyceps Sinensis – Artículo informativo de Jaume Queral – Naturópata

Boletines enviados anteriormente

uvas2

 

     Propiedades nutricionales de Las uvas

      Aunque pequeña en tamaño, esta fruta y los productos derivados de ella tienen características biológicas muy importantes.  La uva es la fruta característica de  nuestra  dieta mediterránea. 

Ya desde la época de Hipócrates se reconocían sus propiedades benefactoras para la salud.
Es un alimento muy completo, pero además de nutrir, sus cualidades depurativas la hacen muy aconsejable para las curas de otoño.

Tienen un gran valor nutritivo. Aportan  84 cal / 100grs. Su azúcar  ( 20 % )  es glucosa,por lo que no convienen a los diabéticos.
Su consumo favorece el desarrollo de la flora intestinal, indicado especialmente para embarazadas y madres que amamantan a sus hijos.

(más…)