arnica_montanaArnica montana

Nombres populares: Castellano: Arnica – Tabaco de montaña ; Catalán: – Àrnica – Tabac de muntanya ; Euskera: Usin-belar ; Gallego: Arnica
Familia: Compositae (Asteraceae).
Parte empleada : Las hojas, las flores y rizomas.
Componentes : Aceites esenciales, lactonas sesquiterpénicas, flavonoides
Donde la encontramos : Abundante en prados y bosques de coníferas más o menos húmedos, preferentemente en terrenos descalcificados, se la encuentra entre 500 y 1500 m de altitud hasta 2800 mts.

La Árnica es conocida como hierba cicatrizante desde el siglo XVI, era muy famosa entre los campesinos como remedio para los dolores musculares ; golpes y caidas .

La aplicación de compresas con extractos de esta planta ayuda a que no aparezcan hematomas en la zona golpeada, debido a que favorece la circulación sanguínea . Además , posee propiedades analgésicas por lo que ayuda a disminuir el dolor ocasionado por el golpe ,  y su uso como antinflamatorio está avalado científicamente.

El Árnica se consigue en forma de aceite, ungüento y crema. En cualquiera de estas formas puede aplicarse sobre la piel de dos a tres veces por día.

Veamos sus propiedades medicinales  y  las  precauciones  que debemos tener en  su uso .

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