Arnica montana
Nombres populares: Castellano: Arnica – Tabaco de montaña ; Catalán: – Àrnica – Tabac de muntanya ; Euskera: Usin-belar ; Gallego: Arnica
Familia: Compositae (Asteraceae).
Parte empleada : Las hojas, las flores y rizomas.
Componentes : Aceites esenciales, lactonas sesquiterpénicas, flavonoides
Donde la encontramos : Abundante en prados y bosques de coníferas más o menos húmedos, preferentemente en terrenos descalcificados, se la encuentra entre 500 y 1500 m de altitud hasta 2800 mts.
La Árnica es conocida como hierba cicatrizante desde el siglo XVI, era muy famosa entre los campesinos como remedio para los dolores musculares ; golpes y caidas .
La aplicación de compresas con extractos de esta planta ayuda a que no aparezcan hematomas en la zona golpeada, debido a que favorece la circulación sanguínea . Además , posee propiedades analgésicas por lo que ayuda a disminuir el dolor ocasionado por el golpe , y su uso como antinflamatorio está avalado científicamente.
El Árnica se consigue en forma de aceite, ungüento y crema. En cualquiera de estas formas puede aplicarse sobre la piel de dos a tres veces por día.
Veamos sus propiedades medicinales y las precauciones que debemos tener en su uso .
Propiedades medicinales
* Debido a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, el árnica también es utilizada en casos de desgarros o distensiones musculares, además de luxaciones y esguinces, en estos últimos casos se realizan fricciones con ungüento o infusiones de árnica.
* El árnica favorece la circulación sanguínea, por lo que su uso está indicado en lesiones externas que no han causado herida abierta como : golpes, torceduras, cardenales.
* Ayuda a aliviar dolores reumáticos e inflamaciones de la piel.
Recomendaciones y precauciones
* Se recomienda no utilizarla sobre heridas abiertas o piel dañada.
* Está contraindicada en el embarazo y la lactancia.
* Por vía oral es tóxica por lo que se recomienda su administración externa
* El contenido en helenalina puede inducir fenómenos alérgicos por lo que deberá ser evitada en personas con piel sensible o con erupciones.
La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa, y no sustituye a ningún tratamiento ni consejo médico.
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