cafe verdeSegún un estudio presentado en la última Reunión Anual de la Sociedad Americana de Química, los granos de café verde ayudan a combatir la obesidad.

En una investigación realizada por científicos de la Universidad de Scranton (Estados Unidos), 16 personas con sobrepeso u obesidad tomaron granos de café verde cada día durante medio año y perdieron aproximadamente el 10% de su peso y el 16% de su grasa corporal.

El efecto adelgazante del café verde se debe al ácido clorogénico, una sustancia que se pierde cuando se tuesta el café.

De todos modos, el café verde no es la panacea, ya que los investigadores señalan que es necesario acompañar su consumo de una dieta saludable y ejercicio físico.

Propiedades del café verde para adelgazar:

cafe-verde

   * Sacia el apetito y nos permite mantenernos más horas sin comer, permitiendo hacer las comidas necesarias a lo largo del día pero sin picar entre horas.

 Es saciante debido a su contenido en fenólicos, especialmente el ácido clorogénico… y todo ello envía señales a nuestro organismo para que cese el apetito.

   * Transforma las grasas en energía, lo que favore la aceleración de la pérdida de peso

   * Aumenta la actividad lipólitica encargada de regular las grasas que se depositan en nuestros tejidos blancos y, que tantas vueltas y dietas nos hacen hacer.

   * Es un antioxidante perfecto, que además actúan reformando células y combatiendo el envejecimiento. Sobretodo por su contenido en polifenoles, que ayudan a combatir la degeneración de nuestro cuerpo.

   * Es drenante lo que favorece la eliminación de la celulitis porque elimina la grasa acumulada.

Fuente Revista integral

21 Respuestas en “Artículo de Investigación :Granos de café verde para perder peso”


  1. Montse Palomino Pastor comenta:

    Montse Palomino Pastor liked this on Facebook.


  2. Martha Cardona comenta:

    Martha Cardona liked this on Facebook.


  3. Herbolario Naturalmente comenta:

    Herbolario Naturalmente liked this on Facebook.


  4. Noelia Fernandez Vidal comenta:

    Noelia Fernandez Vidal liked this on Facebook.


  5. Roser Ribas Massachs comenta:

    Roser Ribas Massachs liked this on Facebook.


  6. Sandra Davila comenta:

    Sandra Davila liked this on Facebook.


  7. Mary Novas comenta:

    Mary Novas liked this on Facebook.


  8. Isa Fornieles comenta:

    Isa Fornieles liked this on Facebook.


  9. Olga Serra comenta:

    Olga Serra liked this on Facebook.


  10. Nuri Casals comenta:

    Nuri Casals liked this on Facebook.


  11. Vanessa Carrete comenta:

    Vanessa Carrete liked this on Facebook.


  12. Naturcris Herbolario comenta:

    Naturcris Herbolario liked this on Facebook.


  13. Maria Jesus Eizagirre Ugalde comenta:

    Maria Jesus Eizagirre Ugalde liked this on Facebook.


  14. Laia Naturopatía comenta:

    Laia Naturopatía liked this on Facebook.


  15. Carmen Montalt Ripoll comenta:

    Carmen Montalt Ripoll liked this on Facebook.


  16. Laina Montañas Borrascosas comenta:

    Laina Montañas Borrascosas liked this on Facebook.


  17. Isabel Ortiz comenta:

    Isabel Ortiz liked this on Facebook.


  18. Inmarin Inmarin Jaen Jaen comenta:

    Inmarin Inmarin Jaen Jaen liked this on Facebook.


  19. Maribel Carrasco Sanchez comenta:

    Maribel Carrasco Sanchez liked this on Facebook.


  20. RAPAZonline comenta:

    RAPAZonline liked this on Facebook.


  21. Reme Rendon Requena comenta:

    Reme Rendon Requena liked this on Facebook.

Deje su comentario

He leído y acepto la Cláusula de Consentimiento*