Té de jengibre

2015-05-19T23:00:16+02:00Alimentación y salud, Artículos de Mercedes Morales, General, Hábitos saludables, Mundo del Te, Recetas saludables, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana, vitaminas|

 

Si necesitas una infusión para digerir una comida abundante o pesada, un té de raíz de jengibre fresco te ayudará a levantarte en mejores condiciones de la mesa, sin flatulencias o una barriga hinchada. El jengibre está cada vez más presente en los restaurantes de prestigio en los que te lo ofrecen en lugar del café para ayudar a una buena digestión.

ginger_2

Además de actuar como antibiótico natural, el jengibre está indicado para tratar los resfriados porque es un buen expectorante y ayuda a respirar mejor. Es buen anti-inflamatorio y analgésico y se utiliza en enfermedades como artrosis y artritis.

Y en los días de frío, un té de jengibre te calienta y es muy reconfortante.

(más…)