Blog de consejos para mantener una vida saludable
8 May 2015

¿Sabías que prácticamente toda nuestra salud depende de lo que comemos?

2015-05-08T20:00:37+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, General, Hábitos saludables, Noticias de Salud, Nutrición, Nutrientes, Terapias Alternativas, vida sana, vitaminas|

 

Físicamente estamos construidos por millones de células, para sobrevivir cada una debe de alimentarse; la salud de estas estructuras depende de la recepción de los nutrientes que necesitan para funcionar.

Lo que comes determina lo que la sangre transporta a las células, ya sea toxinas o nutrientes.

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8 May 2015

5 hábitos que nos hacen envejecer más deprisa

2015-05-08T19:35:30+02:00Alimentación saludable, Alimentación y salud, General, Hábitos saludables, Nutrición, Salud natural, Temas de actualidad, Terapias Alternativas, vida sana|

 

Vivimos en un mundo obsesionado por la belleza y el aspecto físico. Pensamos que la apariciencia lo es todo -o al menos mucho- y vamos buscando el elixir de la eterna juventud en caros tratamientos de belleza o en dietas que piden de nosotros un gran sacrificio. Es como si nos costase aceptar con serenidad que envejecer forma parte de la vida, de nuestra vida.

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Más que el aspecto físico, lo que debemos de cuidar más con el paso de los años es nuestra salud… La falta de salud habitualmente se trasforma en un conjunto de limitaciones que nos impiden, o nos limitan, la realización de algunas actividades que nos gustan.

La salud es lo verdaderamente importante y sin embargo la mayoría de las veces no miramos por ella. Además, normalmente un buen cuidado de nuestra salud va a hacer que estemos radiantes y que la belleza se quede con nosotros en la travesía del paso de los años.

Así es que ¿Sabes lo que puedes hacer para enlentecer tu proceso de envejecimiento?

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8 May 2015

Cómo potenciar solo con agua tus remedios anticelulíticos

2015-05-08T19:22:01+02:00Complementos Dietéticos, cosmética natural, Cuidado de la Piel, El cuerpo humano, General, Hábitos saludables, Salud natural, Terapias Alternativas, vida sana|

 

Hoy en día podemos encontrar una infinidad de remedios anticelulíticos en el mercado, a pesar de que para que sean realmente efectivos necesitamos combinarlos con una alimentación equilibrada y una rutina de ejercicio.

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En este artículo te damos una clave más para potenciar los efectos de tu tratamiento anticelulítico: Solo necesitarás agua y unos minutos cada día.

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